Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1368 kkal
|
Lemak: 47,69g | Prot: 72,33g | Karb: 173,25g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Сливочное Масло, Милково Катык, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Зеленый Чай. Makan Siang: Блины на Молоке, Печень Куриная Жареная, Салат с Фасолью, Щи с Мясом. Makan Malam: Варенье из Смородины, Ермолино Творог 9%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алексани
|