Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 72,98g | Prot: 36,72g | Karb: 145,60g.
Makan Pagi: Café au Lait, Framboises, Banane, Kiwi, Mangues, Sirop d'Erable, Pancakes. Makan Siang: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poivrons, Heinz Beanz, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Salade de Pommes de Terre. Makan Malam: Jus de Tomate, Migros Tilsiter Mild, Migros Cervelas, Olives Vertes Farcies. Camilan/Lainnya: Migros Marroni Joghurt. lagi...
|
|
1695 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimmic
|