Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1127 kkal
|
Lemak: 28,30g | Prot: 88,82g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жменька Хлебец Рисовый, Говядина Постная. Makan Siang: Росток Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Молокія Йогурт Питний 1,6%, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Печенье к Чаю, Ичня Сгущенное Молоко, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ялагузянчик
|