Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1345 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 61,32g | Karb: 193,41g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. Makan Siang: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, ARO Инжир Сушеный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Теремок Кофе Латте, Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Ароматная, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|