Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1355 kkal
|
Lemak: 71,49g | Prot: 116,58g | Karb: 74,31g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Бондюэль Горошек Консервированный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Makan Siang: Азбука Вкуса Капучино, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. Makan Malam: Яйцо, Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Куриное Филе, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kuzhilina_anna
|