Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1507 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 85,13g | Karb: 154,21g.
Makan Pagi: Bonduelle Зелёный Горошек, Пестравка Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мясной Дом Бородина Колбаски Крошка Нямми, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Яйцо. Makan Siang: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Bite Интеллект. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Лапша Удон (Вареная), VitaLat Сыр Бри, Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Camilan/Lainnya: Мирролла Рыбий Жир , Ореховая Роща Миндаль, Krosby Unicorn Rings, Магнит Банан, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|