Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1319 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 74,31g | Karb: 149,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Баба Ромовая, Избенка Мусс Творожный 3%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красное Яблоко, Избенка Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех, ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, Сушеное Манго, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья. Makan Malam: ВкусВилл Баба Ромовая, Говядина Постная, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|