Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1333 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 69,09g | Karb: 211,90g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Чернослив Свежий, Домик в деревне Сметана 10%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%. Makan Siang: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Банан, Хлеб Черный, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Fish House Крабовые Палочки, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|