Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 64,33g | Prot: 74,16g | Karb: 119,03g.
Makan Pagi: 양반 들기름김, 피클, 메추리알조림, 피코크 소고기 미역국, 잡곡밥. Makan Siang: CJ 우동면사리, 밥, 곰탕, 곱창전골, 홈플러스 볶음아몬드, 양상추, 케일, 냉동 블랙베리, 딸기. Camilan/Lainnya: 사과, 딸기, 아보카도, 피노 누아 와인, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miwiee
|