Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1147 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 91,67g | Karb: 102,03g.
Makan Pagi: Миндальное Молоко, Мёд, Ананас, Словяночка Творог 5%. Makan Siang: Квашеная Капуста, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|