Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
127,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
2109 kkal
|
Lemak: 92,33g | Prot: 60,37g | Karb: 271,14g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Растительное Масло, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Makan Siang: Каждый День Кабачковая Икра, Папа Может Сосиски Ветчинные, Растительное Масло, Роллтон Спагетти Яичные. Makan Malam: Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Каждый День Паштет из Гусиной Печени, Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Мандарины, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Яблоко, Апельсин, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|