|
Was sagt mir das🤔 öfter mal was neues probieren, wenn die alte Vorgehensweise ins stocken kommt🥳🥳
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1387 kkal
|
Lemak: 48,10g | Prot: 51,34g | Karb: 185,17g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, K-Classic Salami, Dinkelbrötchen, Laugenbrezeln, Käsesemmel. Makan Siang: Jean Luc Baguette Brötchen , Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|