|
Сложный жизненный период снова привёл меня к первоначальной точке отсчета. Очень тяжело смотреть на это, но нужно действовать.
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 75,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
609 kkal
|
Lemak: 29,19g | Prot: 39,97g | Karb: 46,17g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Makan Malam: Hershey's Карамельный Сироп, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|