Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1724 kkal
|
Lemak: 90,41g | Prot: 121,63g | Karb: 103,31g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, ВкусВилл Житный Хлеб . Makan Siang: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|