Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1587 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 104,24g | Karb: 186,62g.
Makan Pagi: Компот без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Голландский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сметана , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Makan Siang: Шоколадные Вафли, Курица на Пару, Гречка Отварная, Лента Венигрет, Куриный Суп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица на Пару. Camilan/Lainnya: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рот Фронт Карамель Барбарис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|