Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1574 kkal
|
Lemak: 98,58g | Prot: 77,08g | Karb: 79,47g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Простоквашино Сливки 10%, Блины Арахисовые блины ТАК СЕБЕ. Makan Siang: Argeta Паштет из Тунца, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Блины Арахисовые блины ТАК СЕБЕ. Makan Malam: Argeta Паштет из Тунца, Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, Ермолино Сосиски "Классические", Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Пекинская Капуста, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Шоколад, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|