Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
2529 kkal
|
Lemak: 89,09g | Prot: 152,20g | Karb: 300,34g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Магнит Банан, Арла Мягкий Сливочный Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, La Pina Арахисовая Паста. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Брокколи на Пару, ВкусВилл Кролик Охлаждённый, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Кокос , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|