Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1185 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 59,53g | Karb: 168,16g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Киприно Сыр Лайт 15%, Яичный Белок. Makan Siang: Красный Лук, Помидоры, Barilla Макароны Cellentani. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), СПК Сосиски Молочные, Киприно Сыр Лайт 15%, Выборжец Томаты Черри Желтые , Яичный Белок, Ferrero Конфеты Ферреро Роше. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaSelekh
|