Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1330 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 62,91g | Karb: 101,86g.
Makan Pagi: Конфета, Шаурма с Курицей, Зеленый Чай. Makan Siang: Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Окей Курица Копченая по Охотничьи, Светлое Пиво. Camilan/Lainnya: Конфета, Зеленый Чай, Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|