Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1980 kkal
|
Lemak: 89,29g | Prot: 40,90g | Karb: 247,34g.
Makan Pagi: Рижское Золото Шпроты в Масле, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Чай, Ратибор Малина Варенье , Семенишна Сметана 30%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, 0802 манная каша, Рот Фронт Батончики. Makan Siang: La Festa Cappuccino Maximo, Теремок Чай Облепиховый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Makan Malam: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сладкие Истории Бисквит с Лимоном, Яшкино Крекер Французский, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Семенишна Сметана 30%, 0802 суп. Camilan/Lainnya: Минтавр Сервелат Астория, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 0802 салат, Минтавр Сервелат Астория, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 0802 салат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|