Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1217 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 70,81g | Karb: 115,60g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Креветки. Camilan/Lainnya: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Lucky Snacky Яблочные Завитки с Малиной , Овсяное печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaTeHbKa046
|