Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
453 kkal
|
Lemak: 11,54g | Prot: 32,86g | Karb: 59,40g.
Makan Pagi: Tirol Leite Semidesnatado, Marilan Bolacha Água e Sal. Makan Siang: Tutu de Feijão, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Pepino (com Casca), Milho Verde Cozido. Makan Malam: Pepino (com Casca), Tutu de Feijão, Ovo. Camilan/Lainnya: Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsmatos
|