|
Refeed settimana 4 bis. peso rimane "alto" e paranoia
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1086 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 109,85g | Karb: 86,97g.
Makan Pagi: Banana, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Semi di Lino, Migros Bio Pain Carré Scuro, Uovo, aha Magerquark. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pelican Filetti Dorsali di Nasello. Camilan/Lainnya: Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|