Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1581 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 40,51g | Karb: 178,46g.
Makan Pagi: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. Makan Siang: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Campbell's Chunky Hearty Bean & Ham Soup. Makan Malam: Buffalo Wild Wings Side Salad (No Dressing), Buffalo Wild Wings Buffalo Ranch Chicken Wrap. Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gipro3
|