Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
699 kkal
|
Lemak: 36,01g | Prot: 28,12g | Karb: 67,59g.
Makan Pagi: Koffie met Melk. Makan Siang: Delhaize Preskop, Tarwebrood (met Korenkorrels). Makan Malam: Mora Boulet, Frieten. Camilan/Lainnya: Carrefour Javanais , Koffie met Melk. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YvanV
|