Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
975 kkal
|
Lemak: 16,43g | Prot: 32,85g | Karb: 180,52g.
Makan Pagi: АТБ Гречка Отварная. Makan Siang: Галичина Кефир 2.5%, Зеленое Яблоко. Makan Malam: Своя Лінія Томатная Паста 25%, Лук, Картофельное Пюре на Воде. Camilan/Lainnya: Lipton Чай со Вкусом Персика, Селянський Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavydirtysoooul
|