Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1541 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 93,77g | Karb: 159,29g.
Makan Pagi: Сахар, Соевый Соус, Яйцо Всмятку, Творог 9%, Гречневая Крупа. Makan Siang: Салат из Свеклы с Майонезом, Вареное Яйцо. Makan Malam: Ilona Лаваш Армянский, Маринадо Огурец Маринованный, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Щедро Майонез Салатный 30%, Пекинская Капуста, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Сильпо Апельсин, Яблоко Айдаред, Своя Лінія Арахис в Разноцветной Глазури, Своя Лінія Кальмар Копчений Солоний Півкільця. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina.62
|