Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
2225 kkal
|
Lemak: 187,20g | Prot: 100,21g | Karb: 42,67g.
Makan Pagi: Фисташки, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Петмол Сливки 22%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Авокадо. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekka_keto
|