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Bueno para los días que llevo, creo que está bien.
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116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 116,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
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1247 kkal
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Lemak: 59,96g | Prot: 118,55g | Karb: 71,67g.
Makan Pagi: Lala Leche Light , La Huerta Fresas Congeladas, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Huevo Revuelto, Nopales. Makan Siang: Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Aguacate, Lechuga, Huevo Duro, Pechuga de Pollo. lagi...
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Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
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