Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1074 kkal
|
Lemak: 74,79g | Prot: 49,13g | Karb: 60,89g.
Makan Siang: Bolognese, Shirataki Nudeln. Makan Malam: Alpro Skyr Style Natur . Camilan/Lainnya: Pekannüsse. lagi...
|
|
873 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam dan 35 menit, Apple Health - 22 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly-Leonie
|