Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1351 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 92,16g | Karb: 181,78g.
Makan Pagi: Редис, Рис Вареный, Жульен с Курицей и Грибами. Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|