Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2013
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 44,14g | Karb: 23,47g.
Makan Pagi: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Egg. Makan Siang: Swiss Cheese, Butter (Salted), Beef Steak (Lean Only Eaten), Broccoli. Makan Malam: Romanino Extra Virgin Olive Oil, Bacon, Cucumber (Peeled), Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Celery, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Celery. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittycox
|