Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1886 kkal
|
Lemak: 109,69g | Prot: 81,22g | Karb: 122,00g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб Насущный Круассан с Сыром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Starbucks Миндальный Круассан. Makan Siang: Starbucks Маття Чай Латте на Обезжиренном Молоке (Grande), Хлеб Насущный Хлеб Ореховый. Makan Malam: Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Говядина Постная, Мираторг Салат Мимоза с Горбушей, Вино Красное Сухое, Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. Camilan/Lainnya: IL Патио Фисташковый Мусс . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|