Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1639 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 80,91g | Karb: 157,41g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Слобода Масло Подсолнечное, Петелинка Куриное Бедро, Макароны Отварные. Makan Malam: Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Чай. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебцы Финские Зерновые, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|