Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1133 kkal
|
Lemak: 16,69g | Prot: 113,18g | Karb: 124,89g.
Makan Pagi: Aldi Nord Skyr, Kaffee, Marmelade. Makan Siang: Lidl Mozzarella Light, Aldi Volles Korn Dunkel. Camilan/Lainnya: Dextro Energy Isofast, Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asacon
|