Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1761 kkal
|
Lemak: 83,46g | Prot: 86,83g | Karb: 74,81g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, СЫРНИКИ КОКОСОВАЯ МУКа СТРУЖКА, Клубника, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, РИЕТ ИЗ ТУНЦА, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Деревенский Подовый. Makan Malam: Семечки, Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, Argeta Паштет из Тунца, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, СЫРНИКИ КОКОСОВАЯ МУКа СТРУЖКА, Коньяк, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пекинская Капуста, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сливки 10%, Ого Отруби Ржаные, Кефир 1%, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|