Daftar  |  Masuk

Jurnal spermustwlekom, 07 Feb 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
85,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.    Sisa: 15,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
1717 kkal Lemak: 31,36g | Prot: 153,11g | Karb: 207,35g.   Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Киприно Сыр Лайт 15%, Варенье из Смородины. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Грудки Нарезанное, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. Makan Malam: Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Яичный Белок, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Camilan/Lainnya: Морковь, Капучино. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan spermustwlekom


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.