Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1573 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 70,37g | Karb: 177,41g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Makan Siang: Nestle Злаковый Батончик Клубника, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чернослив Свежий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|