Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1034 kkal
|
Lemak: 22,51g | Prot: 63,49g | Karb: 147,01g.
Makan Pagi: Ikan Mujair Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan semangatmenujusizeM
|