Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
2077 kkal
|
Lemak: 191,12g | Prot: 76,29g | Karb: 227,94g.
Makan Pagi: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Gula Merah, Tahu Goreng. Makan Malam: Tahu Goreng, Solaria Kwetiau Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal, Dancow Full Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|