Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
968 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 51,51g | Karb: 108,23g.
Makan Pagi: Ciruela, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Ideal Pan Pita Integral. Makan Siang: Esmeralda Palmitos en Rodajas, Minuto Verde Choclo Grano, Sandía, Brócoli, Milanesa Empanizada. Makan Malam: Marco Polo Maní sin Sal, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Lider Palmitos Rodajas, Minuto Verde Choclo Grano, Brócoli, Salsa Bolognesa. Camilan/Lainnya: Durazno, Lider Pan Hallulla Centeno. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|