Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1704 kkal
|
Lemak: 59,34g | Prot: 102,80g | Karb: 196,09g.
Makan Pagi: Valflora Crème à Café, Café, Emmi Yoqua Low Carb Mocca, Lakka Confiture Artic Berries, Président Beurre Demi-Sel , Pain aux Céréales, Lactel Lait de Chèvre , Café. Makan Siang: Café au Lait, Pain aux Céréales, Fromage Cheddar, Oeuf à la Coque, Aubergine, Gratin de Pâtes, Café au Lait. Makan Malam: Milfina Skyr Nature . Camilan/Lainnya: Emmi Yoqua Low Carb Mocca, Oranges. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|