Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
869 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 49,86g | Karb: 32,32g.
Makan Pagi: Tirolez Mussarela Light , Café. Makan Siang: Almôndegas de Carne de Vaca, Cebolas, Couve Refogada, Vagem Cozida. Makan Malam: Couve Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Ragazzo Berinjela Antepasto. Camilan/Lainnya: Antepasto de Berinjela, Tirolez Mussarela Light , Omelete. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrisoares8
|