Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
3093 kkal
|
Lemak: 162,73g | Prot: 114,37g | Karb: 300,60g.
Makan Pagi: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Лакомка Семечки, Сливочное Масло, Добряна Сыр Король Артур, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Мёд, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Перекресток Сибас Жареный. Makan Malam: Курага, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Миндаль, Сгущенка. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|