Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1330 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 53,86g | Karb: 173,33g.
Makan Pagi: Печенье, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Банан, Oreo Печенье, Вареное Яйцо. Makan Malam: Яблоки, Молоко, Nestle Nesquik Какао, Сметана 20%, Капуста Жареная, Гусиное Мясо. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinakhrul
|