Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1237 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 54,52g | Karb: 202,50g.
Makan Pagi: Hohes C Milder Multivitamin, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Milch 1,5%, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Chia Samen, Orangen, Äpfel. Makan Siang: Laudatio Chai Latte. Makan Malam: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kartoffeln, Aldi Fischstäbchen. Camilan/Lainnya: Dattel. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balla44
|