Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1384 kkal
|
Lemak: 51,29g | Prot: 72,61g | Karb: 152,16g.
Makan Pagi: Avocados , New York Bagel Bagel Thins. Makan Siang: Sliced Ham, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Makan Malam: Bisto Chip Shop Curry Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat . Camilan/Lainnya: Tesco Jaffa Cakes, Gianni's Cookie Dough Ice Cream, Aldi Jive Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|