Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1341 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 73,64g | Karb: 155,30g.
Makan Pagi: Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Киви. Makan Siang: Редис, Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный. Makan Malam: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|