Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
918 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 46,42g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Сарафаново Кефир 1,5%, Сметана , Гречка с Курицей. Makan Malam: Болгарский Перец, Сушеный Инжир, Куриное Филе в Сметане, Магнит Грейпфрут, Курага, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|