Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 84,10g | Karb: 39,82g.
Makan Pagi: Lidl Eiweißbrot, Rührei, Rührei. Makan Siang: Gouda, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Spitzpaprika. Makan Malam: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Netto Geflügelmortadella, Lidl Eiweißbrot, Metzgerfrisch Bierknacker. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Light, Jim Beam Jim Beam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adam0704
|